ข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์

เนื้อหาย่อ : การดูแลสุขภาพแบบครบองค์รวม โยคะเพื่อการบำบัดและรักษาตามหลักธรรมชาติ ฟื้นฟูร่างกายให้คืนสู่สภาวะปกติ บำบัดรักษาโรคและอาการเจ็บป่วย สร้างความสมดุล ควบคุมสมาธิ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกทุกเพศทุกวัย