ข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์
![[title]](http://elibrary.triamudom.ac.th/book_cover/cover_DDE42964.jpg)
กลวิธีการจัการความเครียดสำหรับผู้นำ
หมวด : 150-170 จิตวิทยา
สำนักพิมพ์ : เอ็กเปอร์เน็ท
ผู้แต่ง : -
เนื้อหาย่อ : ความเครียดเป็นสิ่งที่เราไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ในระหว่างการทำงาน คงจะดีไม่น้อย หากคุณสามารถควบคุมความเครียดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมได้! หนังสือเล่มนี้คือตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้คุณสามารถรับมือกับทุกสถานการณ์ความเครียดที่เกิดจากการทำงานได้
>> ค้นหาสาเหตุของความเครียดและความวิตกกังวล
>> เรียนรู้วิธีการแปรเปลี่ยนความเครียดและความวิตกกังวลไปสู่การทำงานที่ทรงประสิทธิผล
>> ช่วยเหลือผู้อื่นเอาชนะความเครียดและความวิตกกังวล
ความเครียดเป็นสิ่งที่เราไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ในระหว่างการทำงาน คงจะดีไม่น้อย หากคุณสามารถควบคุมความเครียดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมได้! หนังสือเล่มนี้คือตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้คุณสามารถรับมือกับทุกสถานการณ์ความเครียดที่เกิดจากการทำงานได้
>> ค้นหาสาเหตุของความเครียดและความวิตกกังวล
>> เรียนรู้วิธีการแปรเปลี่ยนความเครียดและความวิตกกังวลไปสู่การทำงานที่ทรงประสิทธิผล
>> ช่วยเหลือผู้อื่นเอาชนะความเครียดและความวิตกกังวล